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  由于一度新冠阳性,伊布在10月份只踢了两场意甲联赛,但这并不妨碍他被选为10月最佳球员。意甲官方昨天宣布,伊布成为了意甲10月最佳球员。在本周末AC米兰主场对阵维罗纳的赛前,伊布将会被正式颁发奖杯。

  在10月份,AC米兰一共踢了三场联赛。在10月5日,AC米兰3-0大胜斯佩齐亚,伊布因为新冠阳性而缺席。在10月18日的米兰德比中,伊布复出梅开二度,帮助AC米兰客场2-1获胜。在10月27日,AC米兰主场3-3战平罗马,伊布再次梅开二度。凭借着2场4球的出色表现,伊布当选为10月份意甲最佳球员。

  在11月1日,AC米兰客场2-1小胜乌迪内斯。伊布的数据是1传1射,他用一记极为精彩的倒挂金钩打进了制胜球。在战胜新冠之后,伊布3轮联赛中打进5球并助攻1次。在本周末面对维罗纳时,伊布又会给球迷们带来怎样的震撼演出呢?让我们拭目以待吧!新冠肺炎康复后,C罗已经踢了两场比赛,状态出色的他收获了2个进球与1个助攻,35岁的C罗依旧保持着高光的竞技状态,时间似乎在C罗身上不起作用。近日意大利媒体《米兰体育报》揭秘的C罗越老越妖的秘密,每天六次科学的饮食以及每天六次的小憩成是C罗的法宝。蓝月亮精选枓二四六天天好彩 蓝月亮二四六精选大全 澳门特马2020开奖结果 二四六天天好彩 澳门特马资料今晚开什么 4887管家婆结果开奖结果小说 天下彩天空彩票与你同行小说 香港6合宝典旧版4.1.5 四肖选一肖期期准香港 4887王中王鉄算 盘开奖结果小说 118kj开奖现场开奖记录小说 香港蓝月亮精选免费资料大全 三肖三马期期准选一码 香港赛马选免费资料大全 大乐透十大最准专家 管家婆彩图 正版马会精选资料大全 跑狗图 二四六天空彩选好资料 王中王鉄算盘今天开奖 大乐透模拟摇奖器 蓝月亮246精选资料大全 4887铁算开奖结果果 小说 2020年香港09期开奖 澳门精选六肖期期准 二四六精选资料大全 246天天好彩 澳门论坛 澳门开码期期准资料 最新消息 2020澳门码资料 王中王鉄算盘开奖结果 开奖直播 四肖选一肖期准 2020生肖号码波色表图 管家婆精选心水资料网 香港精选资料六肖中特 王中王中特网资料大全 最新通知 118论坛 246天天好彩蓝月亮精选 精选三肖期期准 开奖结果 香港正版资料全年 六台宝典 09期马会通知开奖日 香港最快开奖现场直播 开奖结果蓝月亮精选料 2020香港开奖记录结果 小说 正版蓝月亮二四六精选 今晚开奖结果 中特网必选一肖 特彩吧 六盒宝典官方正版下载安装 2020澳门码开奖记录 2020今晚开特马+开奖结果 488铁算结果开奖结果小说 四肖八码期期准精选资料 管家婆精选心水资料站 今晚开什么码 四选一肖期期准 福彩3d红五图库 王中王四肖精选一肖 黄大仙论坛精选六肖 4887王中王鉄算结小说 澳门彩今晚开奖结果 几点开盘 246天天好彩免费资料 开奖结果蓝月亮精选枓 香港开奖结果 刘伯温全年料四肖选一肖 大乐透走势图浙江 特马图四不像 资料 4887王中王鉄算盘开奖结小说 四肖期期准 香港正版挂牌 精选二四六天天资料 蓝月亮精选料免费大全 刘伯温选一肖期期准 红姐统一图库 澳门2020年六开彩资料精选 王中王四不像精选资料 一肖中特 刘伯温精选资料二四六天天好彩 香港马赛马会最准资料 七星彩预测软件 精选好彩二四六天天好彩 香港开奖现场直播结果 蓝月亮马会精选资料大全 资料大全 二四六118精选资料图库 刘伯温精选一码大公开 香港开奖 黄大仙救世报 二四六天天好彩免费资枓大全 生财有道图库 香港内部马料 刘伯温精选一肖大公开 管家婆辉煌版 2020年生肖灵码表图片 二四六天下彩选好资料 精选四不像大全 玄机图 老道字谜 六肖期期准免费选一 王中王资料大全枓大全 小鱼儿玄机2站 今晚开什么生肖 香港开奖现场直播 246天天好彩免费资料大全 246天天天好彩玄机图 香港 三码必中 中特玄机 今晚开什么特马 四肖必选一肖图 二四六图片玄机 香港四不像必中一肖 一肖一碼期期准 期期四肖选一肖 王中王资料精选 一码一肖 6合宝典最新开奖 四肖八码期期准精选 开奖结果 6合王中王心水高手论坛 资枓大全2019 2020年第9期开奖日期 香港2019年六开彩资料精选 四肖期期准一 香港开奖现场结果直播 今晚六 合 彩开奖 结果 跑狗论坛新一代的跑狗论坛 二四六天天好彩毎期文字资料 王中王鉄算盘开奖资料 246天天好天下天空彩免费资料 跑狗玄机图 2019年马会全年资料 香港正版四不像图 王中王心水高手主论坛资料 管家婆期期准免费资料 刘伯温精选料二四六天天好彩 深圳图库 一肖中特免费公开资料 2020澳门特料码特 三期必出一期 2019年六给彩开奖结果 蓝月亮精选资料二四六 四肖中特期期准 三肖期期准 246天天好彩蓝月亮精选旧版 一码三中三 东方心经马报 免费资枓大全 平码二中二 东方心经彩图 一码 王中王开奖一马中特 香港 六 合 彩开奖现场 期期准开奖结果 香港正马会资枓 天下彩与香港免费资料 一肖三码 今晚必二肖 三码中一码精准 蓝月亮246精选大全

  C罗是当今世界足坛的顶级巨星,五次赢得金球奖,仅有梅西比他赢得金球的次数多。虽然在明年二月份,C罗就会年满36岁,但是目前的C罗依旧保持着高效的进攻效率。新赛季开战后,他在意甲出场3次,打入5个进球,而在新赛季欧冠第一次出场,C罗也贡献了一个助攻。

  为何C罗会越老越妖呢?意大利媒体《米兰体育报》给出了答案每天六次的科学饮食与每天六次的小憩。由于训练与比赛消耗量极大,因此C罗每天在进食方面要求很大。不仅如此,C罗每天吃饭的次数也不是平常的三次,而是六次。C罗的早餐是由火腿、奶酪、牛角包、酸奶、水果组成,午餐方面C罗是必须吃鱼类。而在上午与下午以及晚间,C罗还有三次的加餐。葡萄牙国家队主厨拉夫拉多透露,C罗还喜欢吃鲈鱼、鳊鱼、旗鱼等,虽然他不挑食,但是却非常喜欢吃鱼。

  C罗的食谱当中,蛋白质是最重要的东西,而酒精、糖和加工食品等根本不会出现在C罗的生活中,C罗其它的食物都是简单的食物,例如:水果和蔬菜、鸡蛋、土豆。

  另外,C罗的睡眠也在睡眠师的指导下进行,他一天睡觉六次。其中白天睡觉五次,每次90分钟。另外还有一次晚间的长时睡眠。如果夜间睡眠按照8小时计算的话,C罗一天的睡眠时间大概占到2/3左右!如此频繁的睡觉,也使得C罗可以时刻保持自己的身体状态处于最佳。

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